Мобилно меню

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)



 


qdeneПродукти за 2 порции:
125гр. ориз
300 гр. броколи
1 скилидка чесън
25 гр. ядки /суров фъстък/
25 гр. стафиди
бялата част на един стрък праз лук
3 с.л. олио/зехтин
сок от ½ лимон
кора от ½ лимон
черен пипер и сол на вкус, босилек

Начин на приготвяне:

Оризът се приготвя, според упътването
Стафидите се накисват в лимоновия сок.
Броколите се попарват във вряща вода с ½ ч.л. захар, сол на вкус
и малко вода за кратко, за да са свежи и цветни.
Ядките се запичат в сух тиган.
Лукът се нарязва на ситно.
Загрява се олиото, сотира се лука и чесъна.
Добавят се стафидите със сока, сварения ориз и ядките.
Овкусява се с подправките, поставят се и броколите,

смесва се всичко заедно за още около минута.
При поднасяне се поръсва с още лимон, босилек и запечени ядки.


Кратък адрес на настоящата публикация: https://dveri.bg/wd8kw 

Разпространяване на статията:

 

© 2005-2023 Двери БГ и нашите автори. За контакти с екипа - тук.
Препечатване в други сайтове - само при коректно посочване на първоизточника с добре видима хипервръзка. Всяка друга употреба и възпроизвеждане, включително издаване, преработка или излъчване на материалите - след изрично писмено разрешение на редакцията и носителите на авторските права. 
Двери спазва етичния кодекс на българските медии, както и политика за защита на личните даннни на посетителите.