Професор протопрезвитер Томас Хопко е православен свещеник, богослов и проповедник. Роден е на 28 март 1939 г. в Ендикот, щата Ню Йорк, и умира на 18 март 2015 г. Той е една от влиятелните фигури в Православната църква отвъд океана както заради дългото му служение в православната семинария „Св. Владимир“, така и заради популярността на неговите лекции и беседи. Негова съпруга е Анна, по-голямата дъщеря на известния руски богослов проф. прот. Александър Шмеман. Двамата имат пет деца, шестнадесет внуци и трима правнуци.
За о. Томас Хопко всички казват, че е бил свещеник по призвание заради непосредствения си начин на общуване. О. Томас е автор на много книги, студии и статии, преведени на различни езици, изнася лекции в много университети по света. Два пъти е изнасял лекции и в Духовната академия и Богословския факултет в София.
Преди няколко години о. Хопко публикува „Петдесет и пет максими на духовния живот“ с цел да вдъхнови християните към по-дълбок моливен и духовен живот. В интернет-пространството е широко разпространена тяхна видео версия, озвучена с песнопения на хора на „Св. Владимир“.
И понеже началото на новата календарна година е един от подходящите моменти за поставянето на нови цели в живота на всеки християнин, представяме на вниманието на читателите на Двери известните „Петдесет и пет максими на духовния живот“ от прот. Томас Хопко:
1. Бъди винаги с Христос.
2. Моли се, както можеш, а не както ти се иска.
3. Имай си молитвено правило и го следвай дисциплинирано.
4. Казвай си Господнята молитва по няколко пъти дневно.
5. Повтаряй си някоя кратка молитва, когато умът ти не е зает с нещо друго.
6. Направи няколко поклона, докато се молиш.
7. В постни дни се храни умерено и с полезна храна.
8. Спазвай правилата на Църквата за постене.
9. Прекарвай всеки ден известно време в мълчание.
10. Пази в тайна милостинята, която правиш.
11. Посещавай редовно св. Литургия.
12. Изповядвай се и се причастявай редовно.
13. Не задържай натрапчиви и обезпокоителни мисли и чувства.
14. Редовно споделяй всичките си мисли и чувства с някой твой близък, на когото имаш доверие.
15. Чети редовно Св. Писание.
16. Чети духовни книги малко по малко и от време на време.
17. Развивай общение със светците.
18. Бъди обикновен човек.
19. Бъди любезен с всички, особено с членовете на семейството си.
20. Поддържай дома си чист и подреден.
21. Създай си здравословно и благоразумно хоби.
22. Спортувай редовно.
23. Живей пълноценно всеки един ден, всяка част от деня, всеки един миг.
24. Бъди напълно честен с всички, но преди всичко със себе си.
25. Бъди верен и в малкото.
26. Приключи работата си; след това я забрави.
27. Започни първо с най-трудните и болезнени неща.
28. Изправи се срещу реалността.
29. Бъди благодарен винаги и за всичко.
30. Бъди доволен.
31. Бъди естествен, скрит, тих и малък.
32. Не привличай вниманието върху себе си.
33. Изслушвай хората, когато ти говорят.
34. Бъди буден и бдителен, с цялото си внимание, където и да се намираш!
35. Мисли и говори за нещата не повече, отколкото е необходимо.
36. Говори просто, ясно, решително и непосредствено.
37. Избягвай да си въобразяваш, да фантазираш, да анализираш, да бъдеш пресметлив.
38. Избягвай похотта и сексуалните изкушения още при първата им поява.
39. Не се оплаквай, не мърмори, не роптай и не хленчи.
40. Не търси, нито очаквай съжаление или похвала.
41. Не сравнявай себе си с никого.
42. Не съди никого за нищо.
43. Не се опитвай да убеждаваш някого за нещо.
44. Не се защитавай и не се самооправдавай.
45. Определяй се чрез и се обвързвай само с Бога, а не с хората.
46. Приемай критиките благосклонно и ги проверявай внимателно.
47. Давай съвет само, когато ти е бил поискан или когато това е твое задължение.
48. Не прави нещо за хора, които могат и трябва сами да го направят.
49. Направи си списък със задачи за деня, като избягваш прищевки и капризи.
50. Бъди снизходителен към себе си и към другите.
51. Бъди без очаквания за каквото и да било с изключение на очакването, че ще бъдеш изкушаван до последния ти дъх.
52. Фокусирай се изцяло върху Бога и светлината, а не върху мрака, изкушението и греха.
53. Понасяй спокойно изпитанията, на които си подложен, и грешките, които допускаш, защото Бог е милостив.
54. Когато паднеш, веднага стани и започни отново.
55. Когато имаш нужда от помощ – приеми я без страх и срам.
* Източник: Christian Orthodox Network; превод Соня Спасова
